他人に期待しない生き方をすると、人生が楽になる【期待するのは自分】
〜今回のひとこと〜
他人に期待したければ、そこにお金を積めばいい
こんにちは YASUです。
自分にだけ期待しつつ、生きています。
ということで、本題に移ります。
世の中には「他人に期待する人」と「自分に期待する人」がいます。そして、結論をいうと他人を変えることはできないので諦めましょう。社会に期待をするのも同じなので、それよりも自分に期待して自分を変える方が圧倒的に早いです。そして、自分の「感情」と「環境」を変えるのが良いですね。
上記の内容を深掘りします。
他人に期待をせず、自分に期待をして生きた方が楽な話です。
他人に期待しない生き方をすると、人生が楽になる話
自分にだけ期待をした方が良いと思います。
他人は変えられない
世の中にはいろんな人がいます。
- タイプ①：会社員として、社会に貢献する人
- タイプ②：会社員が続かずに、独立起業する人
- タイプ③：会社ではできるだけサボり、副業を頑張る人
たとえば、上記のとおりです。
人によって、それぞれ価値観が違います。
僕の場合は、②であり、③寄りでもありました。
価値観の違いなので、仕方がないことですね。
そして、100人いて100人が独立の道を選ぶ必要もないと思っています。
他人に期待した生き方をすると、疲れるだけです
過去の僕も「他人に期待した生き方」をしていました。
たとえば、次のとおり。
- 僕の心の声 ①：「ん〜効率的じゃない動きだな…」
- 僕の心の声 ②：「そっちじゃなく、こっちをやって欲しいんだけどなぁ…」
- 僕の心の声 ③：「なんで、できないんだろう…」
こんな感じです。
わりと、同じような思考の人も少なくはないと思います。
そして、このように他人に期待をすると「ストレス」を感じやすくなります。
自分が思ったような動きをしてくれないので。
変えられるのは、自分だけ
問題は他人よりも、自分自身の思考にあったという点です。
それは、「他人に期待しすぎてる」ことです。
たとえば、職場の同僚に対して「〇〇から先にやってもらいたいんだけどなぁ・・・」と期待をしてしまいます。しかし、期待とは裏腹に「やっぱり、変わらないか・・・」とストレスを感じてしまう日々です。こういった思考はぶっちゃけ、無駄ですね。
繰り返しですが、他人を変える(コントロール)できませんからね。
変えられるのは自分だけであり、自分を変えた方が圧倒的に早いです。
性格的な問題もあると思いますが、僕の場合は、他人にお願いするよりも、自分でやった方が早いと思ってしまうタイプなので、基本的に自分で動いてやるようにしていました。
逆にいうと僕の方がある意味、非効率的な行動になっていたのかもですが…。
そういった意味では、他人とは関わらず、今のように一人でもできるブログやFXとかの方が自分には向いていたりするのかなと思ったりです。
他人に期待するのは疲れるので、独立しました
過去に社長経験のある友人からも「お前と一緒に何かビジネスができたらな」と言ってくれたりもしましたが、良好な関係を保つためにも、僕は一人でやれるビジネスを選択しました。
友達とビジネスを一緒にやると、楽しいとは思いますが、そうなると、たぶん僕はその友達に「期待をしてしまい」、途中で消耗してしまいます。
なので、今は完全に「一人でも働ける」という部分に徹底しています。
後々はさらに暇な時間を作るために、今やってる作業の一部分を外注化させるという感じにしていこうと考えています。もちろん、外注化させるときも他人に期待をしなくても良いような形で依頼を出します。
そうすることで、個人でも効率的に回せて、かつ自分の時間をさらに作ることができますよね。
他人に期待をしないで、自分を変える方法
他人への期待は、ストレスにも繋がります。なので自分を変えましょう。
方法は二つあります。
- 他人に期待する「感情」を捨てる
- 他人に期待する「環境」を捨てる
基本的に上記のどちらかを実行することで、変えることができます。
いきなり環境を変えるのは大変かもなので、感情を捨てる方が早いですね。
過去に働いていた会社では、上司が僕にいくら教えても全然できるようにならず、ミスばっかりしていたので、上司の人が僕への感情を途中で捨てました。
ちなみに僕は両方捨てた…。
自分に期待すると、成長できる
結局は、これに尽きると思います。
賛否あると思いますが、僕は会社で働いていても、本質的な成長はできませんでした。
たぶん、性格的な問題だと思っており、会社が作ったマニュアルに沿った作業をしていくよりも、自分で考えて自分のやりたいように好き勝手やった方が力を発揮できそうなので、大きな成長は自分にとっては独立にありました。
そして、自己成長はやはり”挑戦”ですね。
たとえば、今の僕の場合だと次のとおり。
- 自分で起業する
- ブログ運営する
- アフィリエイトで稼ぐ
- ライティングする
- 動画編集する
- FXで稼ぐ
こんな感じでして、挑戦は無限にありますね。
実際に独立して、自分の頭で考え0から始めていくと自己成長できます。
そして、完全に「全て自己責任」なので、ストレスもありません。そこで失敗しても、「〇〇のせいだ」と思うこともないですし、「自分の力不足で、落胆するだけ」ですね。
あとは、そこに対して改善してまた挑戦の繰り返しなので、毎日が成長に繋がります。
ストレスの原因は「期待」から始まる
ここまでの話を整理します。
下記のストレスは全て「期待」から始まっています。
- 給料が少ない → 会社への給料アップへの期待
- 家事育児ができない → パートナーへの期待
- 残業が多すぎる → 会社が変わることへの期待
- 税金が高い → 国が変わることへの期待
- 友達のメールの返信が遅い → 友達が変わることへの期待
こんな感じです。
繰り返しですが、期待しても無駄ですよね。
自分だけがストレスを感じてシンドくなるだけです。
なので「感情 or 環境」を自分で変えるしかありません。
そして、僕はその両方を変えることにしました。
- 給料が少ない → 会社に期待せず、自分で稼ぐ
- 残業が多すぎる → 会社を辞める or 業務の改善、見直し
- 税金が高い → 国に期待をせず、国から離れる(将来)
- 友達のメールの返信が遅い → 友達に期待をせず、重要なことなら電話する
こんな感じです。
大半の人は、中々これができないと思いますが、自ら行動して環境も変えていくと、徐々に人生が変わり、幸福度も上がってきます。
税金に関しては、現時点ではあまり気にしてませんが、海外に移住も考えています。
最後に：自分にだけ期待をして、生きましょう
というわけで、今回はこのくらいにします。
僕の価値観はこんな感じです。
- 会社に期待しても、変わらないので自分で稼ぐ仕組みを作る
- ブラック企業はブラック企業のままなので、辞めた方が早い
- 友人関係でストレスを感じるなら、距離を置くだけ
- 会社の給料が上がらないなら、副業を始めるだけ
- 彼氏・彼女に100%の期待を求めるのはNG。ダメな部分は自分が補えばいい
一言でいえば、「他責にならず、自責で考える」ということですね。
人に期待をしない生き方だと「寂しい、冷たい」といった意見もありそうですが、、、しかし、最初から他人に期待をせず、自責で考えた生き方の方が、ストレスも減り、逆に他人にも優しくできると思います。
僕もまだまだ人に言えるほどの立場ではないですが、日々精進しつつ、自分に期待を寄せて、自己成長していける人生を歩んでいきます。
おわり。
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